دسته بندی ها

راههای چاق شدن صورت

بهترین راههای چاق شدن سریع صورت 

بسیاری از افراد همواره در جست و جوی راهی برای چاق شدن صورت هستند بدون اینکه بقیه قسمت های بدن دچار جذب چربی و اضافه وزن گردد. راههای چاق شدن صورت هم می توانند در قالب مصرف بعضی غذاها و داروها باشند و هم در قالب ماساژ صورت با مواد گیاهی و یا برخی مواد طبیعی خاص مانند روغن خراطین و یا ماسک صورت های ارگانیک. بهترین روش چاقی صورت که بتواند به صورت تضمینی عمل کرده و نتیجه بدون بازگشتی داشته باشد معمولا همان افزایش وزن کلی در بدن است که البته با ورزش های صحیح می توان فرم ایده آل را د ربدن ایجاد کرده و علاوه بر ایجاد پر شدن صورت تناسب اندام نیز در افراد به هم نخواهد خورد. اینکه افراد دائما به دنبال حل این مسئله در کمترین زمان ممکن هستند و با استفاده از محصولات و داروهای چاق کننده و یا روشهای غیر متعارف مانند بوتاکس وتزریق ژل به دنبال چاقی سریع هستند کمی نگران کننده است و همواره باید در نظر داشته باشید که بهترین روش ممکن، روش های طبیعی و استفاده از مواد گیاهی است.

 

چاقی صورت به کمک ماساژ روغن خراطین

 

چاقی صورت به کمک عرقیجات گیاهی چاق کننده 

 

1- به اندازه کافی آب بنوشید

نوشیدن اب به خصوص برای اشخاصی که در معرض کارهای طاقت فرسا هستند و اشخاصی که تمرینات سخت ورزش دارند بسیار حیاتی است. آب سبب می شود تا بافت سلول های شما با استحکام بالا در کنار هم قرار بگیردند و شادابی و نشاط پوست حفظ شود که خود عاملی بسیار مهم برای پر شدن صورت است. در اثر کمبود آب در بدن صورت تو رفته و حالت استخوانی پیدا خواهد کرد و علاوه بر آن پوست مستعد چین و چروک می شود.

 

2- مصرف میوه و سبزیجات مناسب

هیچ وقت نباید از فیبر موجود در میوه ها غافل شوید . هویج یکی از بهترین گیاهانی است که علاوه بر کالری کم باعث ایجاد رطوبت پوستی شده و آبرسانی را به شکل خوبی انجام دهد. هویج را در میان وعده ها مصرف نمایید.

همچنین مصرف سالاد کاهو به همراه جوانه گندم پس از وعده های غذایی باعث چاقی صورت خواهند شد.

 

3- مراجعه به متخصصین طب سوزنی

شاید عجیب به نظر بیاید ولی طب سوزنی می تواند کمکی شایان برای شما باشد.توجه داشته باشید که حتما باید توسط افراد آگاه و متخصص صورت بگیرد. استفاده از طب سوزنی برای صورت می تواند باعث تحریک کلاژن سازی و افزایش گردش خون شود که در نهایت به پر شدن صورت منجر خواهد شد.

 

4- تمرین های ورزشی چاق کننده صورت

می توان مقداری هوا را داخل دهان حبس کرده و به مدت سه ثانیه لپ و گونه ها را پر از باد نگه داشته و با تکرار این کار در طول روز باعث تقویت عضلات گونه و فک شوید.

  • روی صندلی بنشینید و روی عضلات صورت تمرکز کنید.
  • سپس لب ها را تا جایی که می توانید جمع کنید و آن را به مدت 5 ثانیه در همین حالت نگه دارید.
  • سپس بدون آنکه لب های تان از هم باز شود و دندان های تان دیده شود لبخند بزنید و سعی کنید خط لبخند را بلند و بلندتر کنید.
  • لب ها را به مدت 5 ثانیه در این وضع نگه دارید و این تمرین را 15 بار تکرار کنید.
  • بعد از اجرای پانزدهمین حرکت خواهید دید که عضلات صورت تان احساس خستگی می کنند.
  • خستگی عضلات صورت بهترین نشانه برای بهبود خونرسانی و جریان گردش خون به سلول های صورت است.
  • برای این کار هر روز کمتر از 20 دقیقه را به این کار اختصاص دهید و در 2 نوبت این تکنیک را اجرا کنید.

 

5- استفاده از ماسک خاک رس

ماسک خاک رس خاصیت لیفتینگ قوی دارد که منجر به تقویت پوست و عضلات و استحکام کششی پوست می شود و در نهایت فرم مناسبی ایجاد خواهد کرد.

 

 

چاقی صورت به کمک ماساژ روغن خراطین

 

چاقی صورت به کمک عرقیجات گیاهی چاق کننده 

سه شنبه 20 شهریور 1397 - 23:00:40